Började dagen med en PW och sen hann jag hem och duscha innan det var dags för naprapaten.
Det är så mycket bättre nu än för en vecka sen när jag knappt kunde gå, idag knådade och knäckte hon igenom ordentligt, är fortfarande superöm och det känns som jag har stora blåmärken.
Men det var skönt och det släpper mer och mer, har fått övningar som jag ska göra nu i två veckor och jag hoppas att jag kan hålla det värsta borta om jag är duktig och kör dom varje eller varannan dag.
Efter besöket hos Sofia mötte jag upp Elin för lunch på Hemma Vasastan, jättegott och mysigt! Blev perfekt med en promenad till Spårvagnshallarna sen för ett pass Hot MOJO, första träningen på typ 8 dagar! Det gick väldigt bra och jag känner att jag har blivit så mycket smidigare sen jag började med yoga, svettigt såklart men skönt :)
Drack min underbara smoothie från SqueezedUp påväg till jobbet sen och här är jag nu. Har ätit en enorm lax-sashimi, nam nam!
Det kommer bli så skönt att sova sen efter den här dagen, men innan jag somnar ska jag blanda ihop min första chia-pudding till frukost imorgon. Spännande!
måndag 4 november 2013
söndag 3 november 2013
Träning v 44
Måndag - PW
Tisdag - PW
Onsdag - PW
Torsdag - PW
Fredag - Vila
Lördag - Vila
Söndag - Vila
Ingen bra träningsvecka, jag har haft så ont i ryggen att jag inte har kunnat träna och sen vill jag känna att det är riktigt bra först.
Imorgon ska jag till naprapaten igen och sen ska jag på Hot MOJO och har klasser bokade hela veckan. Håll tummarna för mig!
Vi var på Nike factory store förut, blev sjukt besviken men hittade ett par riktigt bra mjukisar.
Nike steeet pant, som mjukisar fast det ser ut som "vanliga" byxor och dom är helt grymt sköna!
Taverna Brillo
Rolig kväll igår med mina ladies, vi började med skumpa på Sturehof.
Sen åt vi middag på Taverna Brillo, jättegod mat, carpaccio, löjrom, pizza, sallader och tiramisu.
Sen gick vi vidare till Riche, Godot och drack drinkar, sen Brillo igen för lite hotshots och avslutade med en sväng på East! Tyvärr ingen dans.. det sparar vi till nästa gång :)
lördag 2 november 2013
Girls night!
Påväg för att möta upp tre snygga tjejer, fördrink på Sturehof och middag på Brillo! Sen ska vi dansa!
För länge sen
Har precis lämnat Nellie och har nu drygt 3 timmar hem till Stockholm, tycker att det är ganska rogivande att åka tåg ensam hem.
Idag ägnar jag tågresan åt att lyssna på gammal musik, musik och dofter är något som kan kasta mig tillbaka 10 år i tiden till olika scener eller känslor. Just nu - Maria Mena, Lasse, Kent och Coldplay.
fredag 1 november 2013
Fredags-status
Jag och Nellie somnade ihop på soffan när vi kom hem från föris, när vi vaknade var vi superhungriga!
Åkte över bron till bästa thai-kiosken och köpte massor mat, nu är vi proppmätta och har sjukt mycket mat över, så blir det när man är sugen på flera saker :)
Nu är vi två trötta i soffan och väntar på hockeyn, Nellie (och jag) har tänt alla ljus vi har och snart är det godnatt för mini och rödvin för mig, kommer somna ovaggat sen!
Tidig morgon
Somnade halv 7 och gick upp halv 9 med två små tjejer, sen lämnade jag på dagis och kunde inte motstå att gå en promenad i solen.
Lyssnade på dagens pod, skrattade och grät på ett sjukt sätt, så himla roligt och fint, älskar Alex&Sigge!
Nu har jag fått i mig frukost och håller på att tvätta lite, hoppades på att få plats på Hot MOJO vid lunch men det verkar kört. Det blir ett varmt bad, stretch och lite vila, inatt och idag har det varit lite värre i ryggen igen tyvärr..
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)












