Dagens

Dagens väldigt blandade träning var något i stil med;

1200 m rodd

Bänkpress

Pull-ups

Magövningar 

Monkey-bars 

Boxning 

Bröst 

Skönt att träna lite efter en dag på tåget! 

Imorgon har jag en rolig WOD som väntar, är pepp!