söndag 7 juli 2013

Tyngsta hittills

Idag gick jag upp tidigt, 11.30, kände att jag verkligen var tvungen att hinna springa idag! 
Sagt och gjort, dock var det den tyngsta rundan hittills, huvudet sprängde och det var supervarmt. Men jag tog mig runt och det var det viktiga idag. 

Imorgon blir det också en "morgon"-runda, då har jag hunnit med 4 löppass den här veckan, det får vara godkänt då jag faktiskt inte haft möjlighet att springa de andra dagarna. 

Nu ser jag fram emot att snart komma hem och sova, vara ledig till onsdag kväll, färga håret imorgon och äntligen få en mysig kväll med min lilla familj innan Nellie åker bort för västkust-sommarlov!

lördag 6 juli 2013

Bio!

Idag var jag och Nellie trötta, vi sov till 9 (!), inte vanligt för vår lilla fröken. 
Sen hade vi en lat morgon, badade, såg på film, gjorde pannkakor. 


Sen ville Nellie gå på bio, sagt och gjort, vi åkte till söder och såg Alfons. 

När vi kom hem vilade vi båda två och sen var det dags för mig att åka till jobbet och dags för Nellie och Anton att åka på stor middag med alla Nellies kusiner och familjer. 

Nu längtar jag efter sängen och att sniffa min tuss i nacken. 

torsdag 4 juli 2013

Nellie-dag!

Vi hade mysmorgon, låg i soffan, Nellie hann äta frukost 3 gånger innan jag fick äta :) 

Sen åkte vi till Naturhistoriska museet, tittade på alla utställningar och pysslade. 

Vi har också hunnit handla lite nya böcker till fröken och sen åt vi middag hos Antons syster. 

Jag har alltså inte hunnit springa idag heller, aah! Jag är så himla frustrerad, imorgon ska jag försöka fixa lite annat häng åt Nellie så jag kan springa eller köra styrka innan jobbnatt nr 1. 


Solig dag

Igår sov jag också till 11 och sen åkte jag och Nellie till vänner i Hässelby. 
Vi fick supergod lunch, badade, fikade, hoppade studsmatta och hade det skönt! 

Nellie somnade efter 2 minuter på tunnelbanan. 

Jag fick middag när jag kom hem och sen somnade jag vid 21 och har sovit 11h inatt. 

Jag sprang inte igår heller, skit! Så sur är jag, men jag hann inte. Idag springer jag när Anton kommer hem från jobbet eftersom jag har Nellie hemma i 2 dagar. 




tisdag 2 juli 2013

Plättmys!

Idag kunde jag bara sova till 11, konstigt eftersom jag la mig halv 7 imorse. Jag ville inte slösa dagen när jag väl var vaken så jag gav mig ut och sprang direkt! 
Lagom svettig. 

Sen kom min Lotta hit, vi hämtade trollet tidigt och hade plättfest, lyxigt fastbryt idag alltså. 
Höftade lite LCHF-plättar som blev kanonbra, 
6 stora plättar  
2 ägg
0,5 dl mandelmjöl 
1 msk kokosmjöl 
0,5 msk fiberhusk 
1 dl keso 
0,5 dl vispgrädde 
Vaniljpulver
Stevia strö 
Lite salt 

Jag brukar stavmixa smeten så att den blir slät, men mest för att "lura" Nellie, annars börjar hon gnälla om keson. 
Med jordgubbar, grädde och glass (inte för mig) till, blev det riktig lyxfika! 

Både jag och N somnade i soffan och vaknade när Anton kom hem vid halv 6. Nu har vi ätit och snart ska jag åka till jobbet för ännu en natt. 




Trött!

Nu är jag riktigt trött, det blir alltid lite knas första natten, speciellt eftersom jag gick upp 6 med lilla trollet. Så snart ett helt vaket dygn, längtar ganska mycket till sängen nu. 

Jag förlängde fastan med 2h igårkväll, alltså ätfönster 12-22, det "ska" ju funka lika bra att fasta 14h för tjejer. Även om jag trivs bra med 16h så blir det lite svårt om jag ska orka hela natten sen. Det får bli lite som det blir den här veckan, huvudsaken är att inte slarva med maten och att springa varje dag :) 


Imorgon ska jag och Nellie åka hem till Vilma och Loppan, det ska bli så mysigt! Jag har inte träffat dom på jättelänge och de har inte sett Nellan sen hon var en bebis. 


måndag 1 juli 2013

Vecka två

Har nyss sprungit första rundan på vecka 2, som ser ut såhär. 

Lika mycket "springtid" men lite längre intervaller. Men först hämtade jag ut mitt paket från sportamore, så otroligt sköna shorts, skor, bh:ar och tröjor, nu är jag minst sagt kittad! 

Supersköna shorts
Som är dubbla! 

Nu är det stretch och sola lite på baksidan, måste passa på eftersom jag jobbar hela helgen.