Hot Mojo

Mojon idag var så sjukt jobbig, förstår inte varför men jag kämpade på ett sjukt sätt, haha! Skönt var det i alla fall och Micke är så himla bra och rolig instruktör.

 

Bästa med att träna på Spårvagnshallarna är Squeezed up efteråt, idag åt jag jättegod sallad med alger, ingefära, wasabi och kyckling, och fyllde på med kokosvatten! 

Tisdag

Jag ger upp att sova mer än ett par timmar i taget men för att vara mig har jag sovit okej idag. 

Så skönt att gå upp när det är sol och finväder, jag gick en långpromenad och handlade och sen har jag fixat hemma, städat, lagat mat, tvättat. 

Innan jobbet ikväll ska jag köra Mojo, varmt och skönt. Och imorgon får jag äntligen en ledig kväll med mitt hjärta, väldigt efterlängtat! 

Måndag

Jag sov minst sagt dålig inatt, vaknade och vaknade, tillslut gav jag upp och gick upp och tog en espresso. Med mitt mörbultade knä, haha. 

En långpromenad i solen och sen god lunch, proteinpannkakor! 

Nu laddar jag för 12h nattjobb! 

Träning v15

Måndag 
Tisdag - PW
Onsdag
Torsdag - Crosstraining 55 min 
Fredag - Bodybalance 55 min, Bodypump 55 min
Lördag - PW
Söndag - Crossfit 60 min, PW

Få saker får mig att må så bra som träningen!

Söndag

Har precis kommit hem efter att ha testat mitt första Crossfit-pass! Väldigt roligt och extremt jobbigt, jag vill definitivt köra mera. 

Nu ska jag duscha och äta en sen men underbar frulle och spendera resten av dagen i träningskläder. Jag ska äta middag med Julia och ta en kvälls-PW, en perfekt söndag. 

Jag ska bli en bättre bloggare, jag orkar inte blogga om livet, men träningen och LCHFen, det får ni följa med på. Nu är det spurt inför sommaren, mer muskler och mindre av allt annat! 

Tur för mig att jag har en fantastisk vän, träningsvän och LCHFvän som jag kan stöta, blöta och peppa med! Här är hennes blogg :) 

Tillbaka

Helt fantastiskt underbart! Två säsonger i allsvenskan räcker och blir över. 

Ingen hade varit gladare! 

Helg

Igår hade jag en väldigt rolig kväll, och natt, med mina underbara kollegor, dom är grymma och jag har saknat dom en hel del under den här månaden. 

Idag har jag och Nellie haft mysdag, imorgon ska hon åka till v-kusten i ett par veckor. Och medans vi är på roadtrip och lämnar henne halvvägs så kommer RUT hit och vårstädar hela dagen, så ikväll har jag roat mig med att plocka undan, rensa ur och tvätta det mesta vi äger och har. 

Nu får jag också lördagsgodis, och mycket honung i mitt te så att halsen blir bättre!