Måndag

Jag har varit så trött idag att jag bara varit irriterad och gråtfärdig hela dagen. Hatar att känna mig så och hatar ännu mer när det går ut över hela min omgivning.

Jag saknar Nellan också så otroligt mycket, och jag vet inte när hon kan komma hem igen. Det hjälper inte en gråtig dag som denna.

Älskling! 

Jag har sett till att låsa in mig ensam ikväll i alla fall, tvättat och diskat och bakat en kaka till jobbet, ska försöka sova tidigt och vakna pigg och glad vid 05 imorgon.

Härligt!

Igår var jag på en väldigt härlig middag med tre av mina favoritpersoner, ett kärt återseende! 

Jag syndade big-time med toast och gino till dessert. Tur att jag sprang igår och att det är måndag idag :) 

Vi var på Riche och jag åt verkligen tre favoriter, löjrom, moules frites och gino, väldigt gott! 

Min härliga trio fortsatte ut när jag åkte hem för att sova, ändå somnade jag inte förrän 1, så idag ska jag skynda mig hem från jobbet och mysa, träna senare ikväll kanske. 

Rensa tankarna

Efter en kopp kaffe och lite Nymo imorse gjorde jag ändå ett ryck och gick ner till gymet och sprang i 40 min. 

Skönt att rensa huvudet lite och svettas!

Mina 2XU är väldigt sköna att springa i, tighta som tusan och korta i benen. 

Nu har jag precis kommit hem och gjort världens godaste frukost-smoothie! 

Skyr yoghurt, mjölk, jordnötssmör, en skopa protein och björnbär, nam nam. 

Resten av dagen bjuder på sushi-lunch och systermys ikväll. 

Träning V5

Måndag

Tisdag

Onsdag - Löpning 30 min, Styrketräning

Torsdag

Fredag - NTC Tour 

Lördag - Bodybalance 55 min, Styrketräning 

Söndag

Helt okej vecka även fast det bara blev 3 träningsdagar. Har haft jordens träningsvärk sen i onsdags eftermiddag! 

Nästa vecka hade jag bokat lite morgonträningar men jag blev flyttad på jobbet så jag byter mot lite styrka på eftermiddagen! 

NTC Tour

Igår var jag och Tove på NTC Tour i Globen, jag är glad att vi kom iväg, jag var så himla trött efter nattens jobb och lite sugen på att vara hemma, men det var grymt kul! 

Vi körde 4 klasser, NTC Gym, Dance Fusion (haha), Urban Yoga och NTC HIT. Allt var riktigt bra förutom dansen då kanske men det berodde nog mest på mig själv och min icke existerande feeling så att säga, haha, förstår inte vad som hände, jag som dansade när jag var yngre. 

Vi var tvungna att shoppa lite också såklart, inte så lite heller, jag lovade dyrt och heligt att det inte skulle bli en just dyr historia men men.. Mycket snyggt blev det och NU är det verkligen köpstopp, på riktigt, Tove du är med på det också? 

Riktigt bra event i alla fall, bra uppstyrt, roligt att se nästan alla "mina" SATS-instruktörer där som peppade! :)

Fuck februari

Värdelösaste månaden på hela året? Som årets tisdag liksom, hatar verkligen tisdagar för övrigt.
Det är kallt, snöigt, blåsigt, mörkt, inte så kul. Lika bra att komma igång då. 

Målet är att göra 4 veckor, alltså hela Februari, med bra LCHF utan fusk och mycket träning. 1 mars ska jag mäta mig igen då vågen inte alls är min vän längre, men jag kanske passar på att väga mig då också, inte innan i alla fall. 

Började idag med Bodybalance på morgonen och sen ett pass styrka efter det, jag har ont överallt verkligen. Ska bli skönt med en kväll hemma och mysa, imorgon är det Bodybalance igen och sen GRIT Cardio, känner nästan blodsmaken i munnen redan. 

Morgonstund

Jag bara myser och njuter av att vara ledig en lördag, så skönt! 

Kunde inte sova så länge men det gör inget :) 

Har precis gått upp, satt på Nymo, stekt pannkakor och gjort kaffe. Myser i mina nya Nike-kläder och om en timme är det Bodybalance.