Igår var det födelsedagskalas hos Tove och Gustav, jättetrevligt och jag var lite extra trött när jag vaknade imorse.
Sov så länge jag bara kunde och släpade sen runt mig på en PW, välbehövligt och skönt!
Sen var det hockeydags! Vi blev ett stort gäng, kul men lite tråkigt att jag inte kunde följa med alla härliga ut och fira segern sen med go-middag och öl.
lördag 5 oktober 2013
Handen i fickan fast jag bryr mig
Älskar Veronica Maggios nya platta! Lyssna och njut!
fredag 4 oktober 2013
Kanelbulle!
Vaknade och var helt slut av alla mina drömmar, på sista tiden drömmer jag väldigt mycket och väldigt verkligt, jobbigt.
Jag gjorde ett ryck hemma och städade lite, bra för mitt psyke att få lite ordning och reda!
Sen åkte jag till sjukgymnasten, hon hade tre ord att säga, TA DET LUGNT!
Ingen träning som gör ont och låta det ta den tid det tar. Får se hur det går..
Efter en enda lång tillrättavisning så köpte jag gofika på gamla favvo-stället Ett bageri och gick till Emma!
torsdag 3 oktober 2013
onsdag 2 oktober 2013
Attack-sova!
Kom precis hem från jobbet och ska vara tillbaka om 7,5 timme! Ska se en film och sen sova.
Det är inte så farligt, sen är jag ledig hela fredagen. Ska testa ett nytt pass imorgon igen, Core Pulse, spännande!
Hot Mojo
Idag prövade jag mitt första pass Hot Mojo på Fridhemsplan och det var verkligen hot! Först när jag kom in i salen tänkte jag att jag aldrig skulle fixa att andas där inne men när man väl hade vant sig så var det riktigt skönt.
Det var också mycket jobbigare än vad jag hade väntat mig. Jag trodde att det skulle vara "vanlig" yoga i värme men det var mer fokus på styrka och ett riktigt bra pass.
Jag svettades floder och hade ingen extra handduk med mig, minus!
Men ett riktigt skönt, jobbigt pass, härligt att svettas lite ordentligt och värmande nu när det börjar bli så kallt ute.
Så note to self, ta shorts nästa gång och MINST en handduk.
Det var också mycket jobbigare än vad jag hade väntat mig. Jag trodde att det skulle vara "vanlig" yoga i värme men det var mer fokus på styrka och ett riktigt bra pass.
Jag svettades floder och hade ingen extra handduk med mig, minus!
Men ett riktigt skönt, jobbigt pass, härligt att svettas lite ordentligt och värmande nu när det börjar bli så kallt ute.
Så note to self, ta shorts nästa gång och MINST en handduk.
tisdag 1 oktober 2013
Tisdagsklasser!
Idag var jag så trött, somnade om 3 gånger och vaknade tillslut vid 10. Drack en smoothie och gick till gymet!
Först körde jag 30 min spinning och sen 30 min core, riktigt bra coreklass som jag kommer försöka köra igen. Måste testa ABSolution också, det ska tydligen vara svinjobbigt!
Tog en promenad hem från gymet också och en go-kaffe, så skönt väder.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)







