tisdag 20 augusti 2013

Bröd!

Jag har testat brödmixen från LCHF-klubben men jag tycker inte alls att den är god, det är nån krydda som jag inte klarar av. 

Sen fick jag den här mixen av fina Anna! 
Och det är jättegott! Åt det precis till frukost, godaste mackan måste vara mycket smör, ost, avokado och chili! 

Sista dagen!

På semestern börjar nu! 
Det här kommer jag få äta upp imorgon vid 05 men jag längtar efter rutiner, träning, bra mat och fasta. 

Igår var jag på Friskis för första gången efter sommaren och körde ett spinningpass! Det gick bra för mig men sämre för mina knän som sa ifrån efter 15 min, men jag körde hela passet och idag känns det okej. 

Idag ska jag köra ett pass skivstång innan lunch och på eftermiddagen ska jag möta Tove och äntligen provåka våra inlines, det ska bli så himla kul! 

söndag 18 augusti 2013

Snart så!

Jag har haft jätteproblem med skavsår och blåsor hela sommaren. 
Det har resulterat i att jag har belastat helt snett och har ont och nästan kramp för jämnan i mitt ena ben. 
Det har även gjort att jag inte har kunnat springa så mycket utan mest gått omkring och haltat lite. 
Men nu känns det som att det äntligen börjar bli bättre, går så långt jag kan varje morgon innan det gör för ont, smörjer, plåstrar om osv. 

Hoppas på hela fötter inom en vecka och lite mer löpning! 


lördag 17 augusti 2013

Mysdag

Idag har varit som en söndag! 

Började med en regnig morgonpromenad, skönt att komma igång lite. 
Sen åt jag lunch med min syster och pappa och avslutade med ett glas på NKs champagnebar. 

Sen har jag och några kompisar haft en riktig tjejkväll, rödvin, pizza, godis, glass, filmer med äckligt snygga killar och mycket tjejsnack och skratt! Mysigt! 


fredag 16 augusti 2013

Semester!

Njuter av att vara hemma i Stockholm och bara vara :) igår visade sig stan från sin bästa vädersida, passade på med uteserveringshäng och middag, snart är det väl höst! 


Idag har jag haft sovmorgon för första gången på semestern och sen gått en långpromenad med syrran! Nu ska jag ta en extra lång dusch och lyssna på veckans podd innan kvällen :) 

torsdag 15 augusti 2013

Pang-frulle!

Nellie får vara chef här hemma, igår åt vi donken till middag och imorse gick vi ner till ICA och shoppade frulle som aldrig förr! 
Vid lunch ska hon åka till västkusten för lite mer semester med sin pappa. 


När jag har lämnat henne tänkte jag först hitta en ny jacka och sen träna lite styrka eller springa om jag inte hittar nåt bra pass. 

Förbjudna tankar men gud vad skönt det ska bli med lite ensamtid, jag behöver det verkligen.