Måndag
Tisdag
Onsdag - Trigger Point 30 min + CrossTraining 45 min
Torsdag - Hot MOJO 55 min
Fredag - Bodybalance 55 min + Bodypump 55 min
Lördag
Söndag
Helt okej första träningsvecka på året. Nästa vecka är det bland annat Hot MOJO, Bodybalance, GRIT och Bodypump på schemat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar