Tisdag - Bodybalance 55 min + GRIT Cardio 30 min
Onsdag
Torsdag
Fredag - CrossTraining 45 min + Bodybalance 55 min
Lördag - GRIT Plyo 30 min + 30-20-10 30 min
Söndag
Känner mig lagom nöjd med den här veckan, mycket annat som har gjort att jag inte har hunnit träna, har prioriterat lite kvalitetstid med nära och kära och speciellt Nellie.
Nästa vecka får jag nog till det alla dagar utom onsdag! Frågan är om jag orkar yoga imorgon vid 12.. Slutar 06 och börjar sen 14 igen, men jag ska försöka mitt bästa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar