söndag 17 november 2013

Träning v46

Måndag - LEGSolution 30 min, TriggerPoint 30 min, Core 30 min
Tisdag - Hot MOJO 55 min
Onsdag - TriggerPoint 30 min, GRIT Strenght 30 min
Torsdag - PW, Hot FLX 30 min
Fredag - CrossTraining 30 min, 30-20-10 30 min
Lördag - PW
Söndag 

Jätterolig träningsvecka, jag hann med alla klasser jag ville och testade några nya. Nästa vecka kommer lilla tussen hem, ska planera veckan inatt! 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar