Träning vecka 40!

Det här har varit en lite off vecka, är inte så nöjd med den men kommande vecka ska bli så mycket bättre! Har slarvat med maten, varit trött, haft ont och tänkt på andra saker. 

Måndag - PW + Soma Move 45 min
Tisdag - PW + Spinning 30 min + Core 30 min
Onsdag - PW + Hot Mojo 55 min
Torsdag -
Fredag -
Lördag - PW
Söndag - PW

Nästa vecka har jag bokade pass varje dag utom söndag, många roliga bla Dodge ball, Hot mojo, Soma Move och Triggerpoint.