tisdag 4 februari 2014

Rycka upp sig eller "lyssna" på kroppen

Jag har varit så trött idag, när jag slutade vid två ville jag bara lägga mig ner och sova. Det gjorde jag inte men däremot kunde jag inte samla tillräckligt med energi för att träna. 

Det ger mig så himla dåligt samvete och att inte träna på två dagar känns som ett litet misslyckande. Det skulle vara härligare att kunna "njuta" av träningsfria dagar istället för att känna såhär. 

Imorgon kommer jag inte heller träna, jobbar 06-18 och sen ska jag försöka få till lite kvalitetstid på kvällen. 


Jag är inte överens med min kropp den här veckan i alla fall det är ett som är säkert. PMS kanske? 

1 kommentar: