söndag 22 september 2013

Veckans träning!

Måndag - PW och crosstrainerintervaller
Tisdag - Löprunda 
Onsdag - PW
Torsdag - PW och spinningintervall
Fredag - PW och yoga
Lördag - Soma move och PW 
Söndag - Spinning och PW

Bra vecka! Spinningpasset idag var riktigt bra och jobbigt, jag svettades så att jag nästan halkade av cykeln! 

Sen gick jag hem från Hornstull med N i vagnen så hon fick sova lite och jag fick en smoothie. 

Nellie fick blåbär och äpple och jag blåbär, yoghurt och jordnötssmör! 

Har kopplat min Runkeeper till SATS, smidigt! 

Är taggad för en ny vecka med nya klasser! Imorgon är det Soma move igen och på tisdag bodycombat. 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar