Måndag

Jag vaknade för en gångs skull samtidigt som Nellie och var pigg, så skönt! Efter dagislämning gick jag och tränade, skönt att ha det gjort. 

Jag hade så sjukt dålig fantasi idag och det var fullt med folk överallt, men ett helt okej pass fick jag till. 

1500 m rodd

OTM i 10 min 

5 frontsquats 30 kg 

OTM i 8 min 

10 KB swings 14 kg

OTM i 8 min

5 thrusters 20 kg 

Två omgångar av rutakuten

Svettigt! 

Nu ska jag duscha och sen till Anna och färga håret, äntligen är hon tillbaka!